Redcord Active Training 2.0

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Nicht wie oft du trainierst,
sondern was, ist entscheidend.

Folge deinem roten Faden

und fühle dich noch besser! stärker! belastbarer! beweglicher! motivierter!

Noch

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

bekommst du von uns zu deinem Life Time Zugang einen Redcord Mini Pro im Wert von 299€ geschenkt!

Die Inhalte des Programms

Online Training

Du hast jederzeit Zugang zu deinem Mitgliederbereich und kannst alle Übung nach Belieben anwenden. Egal ob auf dem Smartphone oder auf dem PC.

Trainingsprogramme

Du bekommst von uns fertige Trainingsprogramme, um deinen Körper zu entwickeln und um fit für deine Anforderungen zu sein.

Live Coaching

Mit dem wöchentlichen Online-Livetraining bist du mittendrin und erhältst wertvolle Tipps zur Ausführung und Antworten auf deine Fragen.

Deine enthaltenen Trainingsprogramme

Die positiven Auswirkungen auf deine Gesundheit von
Massagen
Klassischem Krafttraining
Physiotherapie + Manuelle Therapie
Starte noch heute mit:
Funktionellem Training im Redcord Active Programm

FAQ

Alle Übungen und Elemente des Coachings sind so aufeinander abgestimmt, dass sie grundlegende Funktionen des menschlichen Körpers entwickeln und somit optimale Bewegungen und Aktivitäten fördern. Effektive und ökonomische Aktivitäten sind immer gesund und werden auch bei dir ihre Wirkung erzielen.

Wir haben für dich Trainingsprogramme entwickelt, die einerseits auf spezielle Sportarten zugeschnitten sind und andererseits auf die häufigsten Schmerzbereiche. 

Chronische Schmerzen entwickeln sich oft über Jahre. Darauf aufbauende Bewegungsmuster und Kompensationen erfordert Zeit und Arbeit. Du solltest je nach Schmerzlevel und Körperbewusstsein mindestens drei bis sechse Monate einplanen, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Du bekommst ein funktionelles Trainingsprogramm mit Übungen, die deine Muskeln so trainieren, wie du sie im Alltag benötigst. Denn woher sollen deine Muskeln wissen, welche Funktion sie übernehmen sollen, wenn sie es nicht üben?

Enthalten sind nicht nur Übungen für alle Körperabschnitte, sondern auch spezielle Trainingsprogramme für verschiedenste Beschwerden, Anforderungen und Ziele. Die Übungen kannst du auf dem PC oder per App auf deinem Smartphone abrufen. Das wöchentliche Online live Training stellt sicher, dass du jederzeit unter professioneller Betreuung stehst und voll durchstarten kannst. Dazu bekommst du alle Inhalt in schriftlicher Form, mit Bildern und Texten zur Durchführung deines Programms.

Das Redcord Active Training ist ein Slingtraining. Wir nutzen dazu das Trainingssystem von der Firma Redcord. Es gehen  auch Slingtrainer von anderen Firmen jedoch haben sich die Redcord Mini als am Besten herausgestellt. Wenn du keinen Slingtrainer hast, kannst du dir mit dem Code „ACHILLES“ einen 15% Rabatt bei der Bestellung sichern. 

Das Redcord Active Training bildet die Grundlage für deine sportlichen Aktivitäten. Eine 60 Minuten Trainingseinheit pro Woche und zwei bis drei mal pro Woche 15 Minuten reichen aus, um die grundlegenden Körperfunktionen zu trainieren. Je nach Ausgangssituation kannst du das Faszientraining, Meditation, Ausdauersport oder was dir sonst Freude bereitet mit integrieren.. 

Das sagen unsere Kunden über uns

Achilles Physiotherapie
Achilles Physiotherapie
Fleischerstraße 17, Greifswald
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4,86 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 76 Rezensionen
Erfahrungen & Bewertungen zu Achilles Physiotherapie
K.L.
K.L.
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Tolles Team; ehrgeizig, diszipliniert und authentisch - was wollen Patient:innen mehr. Wer an Heilung interessiert ist, altbewährt oder neumodern, der findet hier die richtigen Fachkräfte. Alles Gute für Euch.
Anke Morgenster
Anke Morgenster
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Eine wundervolle Physiotherapie...kann sie nur wärmstens weiterempfehlen, ich bin so froh, dass ich sie gefunden habe und mir wurde so toll geholfen, weit über die Behandlung hinaus, bekomme ich immer wertvolle Tipps, welche mir zur Genesung helfen … Macht weiter so, ihr lieben und an alle, die sie noch nicht kennen, probiert sie aus .... einfach Spitze!!!! Ein Hammer Team seid ihr ....
Nikelz_
Nikelz_
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Ich war schon öfters bei anderen Physiotherapeuten wegen meiner Verspannungen. Hier wurde das erste Mal so richtig auf meine Haltung geachtet und mir erklärt, woher die Beschwerden kommen, dazu wurden mir dann auch noch Übungen gezeigt, die ich auch selber dann zuhause machen kann. Auch die Leute dort sind sehr sympathisch und nett. Die beste Physiotherapie die ich bisher hatte! Alles top.
Jessica Warnke
Jessica Warnke
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Ein tolles Team! Eine tolle Praxis! Ich bin dort seit längerem in Behandlung und gehe soooo gern dorthin. Sie haben mir schon soviel geholfen und mir geht es sooo viel besser, seitdem ich die drei kenne ❤️ Macht weiter so !
Annette Mieth
Annette Mieth
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Stimmiges Gesamtkonzept vom Ambiente bis zur Behandlung. Sehr angenehme Therapeuten mit viel Fachwissen, welches einem während der Behandlung vermittelt wird. Sehr hilfreich war die Teilnahme an den angebotenen Kursen. Absolut empfehlenswert.
Jonas Max Piepenburg
Jonas Max Piepenburg
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Exzellent! Die Terminvergabe lief reibungslos und der Therapeut hat sich viel Zeit für mich genommen. Die Neurac Therapie hat mir sehr gut gefallen und bereits nach 2 Anwendungen konnte ich die gelernten Bewegungen viel besser ausführen. Nur zu empfehlen!
Petra
Petra
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Das Team ist sehr kompetent, freundlich, engagiert und flexibel. Sie analysieren erst genau und dann beginnen sie mit der Therapie. Die Therapien sind sehr nachhaltig und an die Bedürfnisse angepasst. Das ist nicht nur ein Versprechen von den beiden. Die Behandlungsräume sind sehr sauber. Ich fühle mich dort immer wohl. Die angebotenen Kurse bieten mir die Möglichkeit das Erlernte anzuwenden. Die Öffnungszeiten sind optimal. Die Achilles Physiotherapie ist sehr empfehlenswert. Für mich die Beste überhaupt.
Renate Rakow
Renate Rakow
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Der erste Eindruck von dieser Praxis hat mich schon begeistert. Naturbelassene Einrichtung, superfreundliche Therapeuten, die immer ein offenes Ohr haben, den Patienten individuell behandeln und beraten. Ich bin nun schon einige Zeit, wenn's mal zwickt und zwackt, in Behandlung und kann diese Praxis wärmstens weiterempfehlen.
Kat R
Kat R
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Coole Physiotherapeuten, angenehme Praxis, exzellente Behandlung & krass-gute Mucke während der überschaubaren Wartezeit! Ich bin jedes Mal gefühlt gesünder und schmerzärmer rausgegangen, als ich angekommen war. Wenn ich sechs Sterne vergeben könnte, würde ich es tun, denn endlich mal eine Physiotherapie, bei welcher man auch Privatssphäre bei der Behandlung genießen kann! YEAH! 😀
Tobias Thal
Tobias Thal
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Nachdem ich schon bei einer anderen Physiotherapie-Praxis war, welche mir überhaupt nicht gefallen hat, bin ich auf die Achilles-Praxis aufmerksam geworden. Schon beim Betreten des Wartezimmers fühlt man sich sehr wohl und die tolle Einrichtung gibt einem ein wohliges Gefühl. Es gibt zwei Behandlungsräume, welche im gleichen Sinne eingerichtet sind. Keine klassiche Praxis-Atmosphäre, sondern eine total neue Erfahrung. Neben der normalen Behandlung habe ich auch mit dem Redcord angefangen, welches auch angeboten wird. Ich kann diese Praxis nur wärmstens weiterempfehlen und jedem ans Herz legen.
Phil Butzebär
Phil Butzebär
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Nachdem ich viele physiotherapeutische Praxen ausprobiert habe, kann ich Achilles am ehesten empfehlen. Zunächst fühlt man sich nicht gleich krank, wenn man reinkommt, d.h. die Atmosphäre ist sehr natürlich und kollegial. Außerdem ist die Termingestaltung sehr flexibel und die zur Verfügung stehende Behandlungszeit auch gleich der realen Behandlungszeit! Die Kompetenz, sofern ich das einschätzen kann als Mitglied der Heilberufe, ist definitiv sehr hoch. Fragen zur Behandlung werden ehrlich, klar und verständlich beantwortet. Am besten gefallen hat mir, dass stets ein alternativer Lösungsansatz diskutiert und realisiert wurde. Statt der puren Symptomlinderung wurde auch eine langfristige Besserung der Beschwerden angestrebt. Sehr empfehlenswert!
J. Stevens
J. Stevens
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Als früherer langjähriger Leistungssportler war ich natürlich bei vielen Physiotherapien- von Berlin bis Potsdam und Greifswald. Diese hier sticht aber sehr positiv heraus. Von mir ein Dankeschön 👍
Physiotherapie Petzold
Physiotherapie Petzold
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Der Leuchtturm was Physiotherapie und funktionelles Training in Greifswald und Umgebung angeht. Weiter so, Caro und Florian
Mr. Meeseeks
Mr. Meeseeks
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Der beste Langbärtige nach dem Weihnachtsmann. Nur zu empfehlen! 🙂
Alexander Heimann
Alexander Heimann
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Sehr freundlich und kompetent, mit genauer Problemanalyse und einer daran orientierten Behandlung. Im Behandlungsansatz sehr modern.
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Unsere Kursmodelle

Online Kurse

6 Monate All inclusive Zugang

50€ / Monat
halbjährliche Bezahlung

12 Monate All inclusive Zugang

42€ / Monat
Jährliche Bezahlung

All Inclusive Zugang

Bis ans Ende aller Tage

Kurse in der Praxis

Plätze auf 6 Teilnehmer je Kurs limitiert
Den letzten beißen die Hunde …

99€ / Monat
halbjährliche Bezahlung

99€ / Monat
halbjährliche Bezahlung

99€ / Monat
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Alles Wichtige zu den Kursen in der Praxis:

Nein, das ist leider nicht mehr möglich. Entscheide dich für einen Tag, der voraussichtlich immer passt und trage dich ein. Da wir jeden Kurs Live per Zoom übertragen und auch aufzeichnen, kannst du dein Training, zu einer dir passenden Zeit, nachholen.

Du bekommst rechtzeitig vor Ablauf deines Abos eine Benachrichtigung von uns und kannst deinen Platz verlängern. Du hast also immer ein „Vorkaufsrecht“ auf deinen Platz. Ohne Kündigung wird dein Abo automatisch verlängert.

Wir nehmen die Kurse auf und stellen Sie, in einem Passwort geschützten Bereich, den Teilnehmern zur Verfügung. Es ist nicht auszuschließen, dass Kursteilnehmer in den Videos zu sehen sein werden. Du erhältst daher eine gesonderte Einwilligungserklärung vor Kursbeginn.

Wir werden dir das offene Guthaben nach deiner Buchung vor Ort verrechnen. Solltest du dich gegen die Teilnahme an weiteren Kursen entscheiden, kannst du dein Guthaben in der Praxis gegen andere Leistungen eintauschen oder dir auszahlen lassen.

Du kannst die verpassten Kurse mit den Onlineaufzeichnungen nachholen. Eine Verlängerung des Kurses, ist durch das neue Buchungssystem, leider nicht möglich.

Die Kurseinheiten werden weiterhin 60 Minuten Training beinhalten. Wir starten und enden wie gewohnt pünktlich.

Damit alle Teilnehmer genug Zeit haben sich zu informieren und zu planen ist die Buchung ab 20.06.2022 um 19:00 Uhr möglich. Wir werden dich rechtzeitig vor diesem Termin erneut per E-Mail kontaktieren.

Du bist nicht sicher, ob das richtig für dich ist?

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Such dir einen passenden Termin in meinem Kalender aus. Falls nichts Passendes dabei sein sollte, schreib mir eine E-Mail  und wir finden eine  Möglichkeit für ein Gespräch.

Lass uns sprechen.

Wir schauen uns gemeinsam deine Situation an. Ich stehe dir vollkommen ehrlich und authentisch mit meinem Rat zur Seite.

Entdecke dich neu.

Im Idealfall passt das Programm genau zu dir und du kannst dich und deinen Körper vollkommen neu kennenlernen

Dieses Gespräch ist für dich vollkommen kostenfrei.
Ich möchte einfach und ehrlich mehr über dich und deine Probleme erfahren.

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