Für Schmerzfreiheit, Beweglichkeit, Belastbarkeit, Mobilität, Kraft, Gesundheit im Alltag
Deine Online-Physiotherapie
Wissen aus über 50.000 Physio-Behandlungen für deine Gesundheit jederzeit online abrufbar.
- Immer die richtige Übung, um schmerzfrei zu werden
- Verstehe die Ursachen deiner Schmerzen
- Tipps & Tricks zu deinen Beschwerden in persönlicher Beratung
Trainiere, wann & wo du willst
Egal, ob du Schmerzen im Alltag oder beim Sport hast – wende die Übungen nach Bedarf an.
Klare Anleitungen
Unsere Übungen sind durch klare Anleitungen leicht umzusetzen.
Live Calls
Individuelle Beratung und Anleitungen in Live Coachings mit erfahrenen Therapeuten.
Online Physiotherapie
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Online-Zugriff auf die wichtigsten Inhalte des Schmerzmanagement Kurses per App oder Browser
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Praktische Übungen, aufbereitetes Wissen und mehr für alle Körperbereiche und Beschwerden
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Zwei monatliche Live Calls
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Regelmäßige Gesundheitsnews
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Priorisierter Support
Tobias O.
Sehr kompetentes Team. Es werden viele nützliche Informationen für eine nachhaltige Genesung mitgegeben, eine aktive Mitwirkung gefordert und durch die Online-Kurse/Videos bekommt man tolle Werkzeuge für ein allgemeines Wohlbefinden.
Frank M.
Das gesamte Team ist sehr kompetent und sie haben auf alle Fragen die richtigen Antworten, Lösungen und Übungen. Die gesamte Behandlung wird speziell auf die Patienten abgestimmt. Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben!
Das Achilles Konzept
Anstatt nur an Symptomen zu basteln, arbeiten wir an der Ursache deiner Beschwerden. Von der Analyse der zugrundeliegenden Ursachen, über die Entwicklung der Motivation, dem Entspannen schmerzhafter Muskulatur, bis hin zum Haltungs-, Kraft- und Beweglichkeitsaufbau folgt der gesamte Ablauf einem in 20 Jahren erprobten Konzept. So ist die Möglichkeit Fehler zu machen minimiert.
01
Haltungsanalyse & Zielsetzung
Im ersten Schritt widmen wir uns deiner mentalen und physischen Haltung.
- Haltungsanalyse: Durch eine gründliche Analyse deiner Haltung erkennen wir nicht nur körperliche Schwachstellen, sondern auch mentale Blockaden.
- Motivation: Wir helfen dir dabei, deine Ziele zu setzen und den inneren Schweinehund zu überwinden, indem wir deine Motivation stärken und dein Warum herausarbeiten.
- Grundlagen schaffen: Mit einer verbesserten Körperhaltung und einem positiven Mindset kannst du nicht nur deine physische Gesundheit fördern, sondern auch ein neues Lebensgefühl voller Energie und Selbstvertrauen erleben.
02
Deine Schmerzen behandeln
Im zweiten Schritt kümmern wir uns um deine Schmerzen. Wir lernen, woher sie kommen und wie wir sie behandeln können.
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Schmerzanalyse
Entdecke in kürzester Zeit die Ursachen für 95 % aller körperlichen Beschwerden und lerne, wie du sie selbst behandeln kannst.
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Übungen
Unser Kurs bietet die ideale Lösung für das Training zu Hause, ohne dass teure Ausrüstung erforderlich ist.
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Schmerzen behandeln
Befreie dich von Stress, indem du die zugrunde liegenden Mechanismen umkehrst und zu deinem Vorteil nutzt, um ein gesünderes Leben zu führen.
03
Werde beweglich
Im dritten Schritt kümmern wir uns um deine Beweglichkeit, damit du deine Gelenke und Strukturen flexibel und sicher nutzen kannst.
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Frei von Überlastung
Durch integrierte Ansätze bleibst du frei von Überlastungen und Verletzungen, während du dein volles Bewegungspotenzial ausschöpfst.
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Wissenschaftlich fundiert
Unsere modernen und wissenschaftlich fundierten Trainingsmethoden führen dich sicher zur vollen Beweglichkeit und verbessern deine Leistungsfähigkeit.
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Beweglichkeit erlangen
Nutze das gesamte Bewegungsausmaß, um deine Gelenke zu schützen und langfristig vor möglichen Schäden zu bewahren.
04
Entwickle Kraft
Wenn die Grundhaltung stimmt, du deine Ziele gesetzt hast, du deine Schmerzen aktiv behandeln kannst und du beweglich bist, können wir mit dem Kraftaufbau loslegen.
- Werde belastbar: Werde durch kontrollierten Kraftaufbau wieder belastbar, um deinen Alltag mit voller Kraft leben zu können.
- Endlich wieder Sport: Wandern, Skifahren, Fahrradtouren, mit dem richtigen Muskelkorsett ist alles möglich.
- Genieße deine neue Freiheit: Fühle dich so leicht und voller Power wie nie zuvor.
Dein Bonus
Inhalte aus allen Modulen des Achilles Schmerzmanagement Coaching Programms bilden die Grundlage der Mitgliedschaft. Als Bonus bekommst du zusätzlich wertvolle Tips aus unserem Biohacking Online Kurs - Exklusiv nur in der Mitgliedschaft!
1 Monat für 1€
statt
17,70 €
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Buche die Premium Mitgliedschaft unter „Jetzt buchen“ und sichere dir den ersten Monat für nur 1€.
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Wir schicken Dir Deine Zugangsdaten zu. Mit diesen kannst du dich in deiner Premium Mitgliedschaft einloggen und erhältst Zugriff auf alle Inhalte.
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Starte mit deinen Übungen in ein neues Leben. Wenn du Hilfe brauchst, kannst du uns direkt ansprechen.
Deine Gesundheit ist unsere Mission
Frank
Durch das Schmerzmanagement Programm bin ich seit zwei Jahren schmerzfrei, nachdem starke Rückenschmerzen mein Leben beeinträchtigten. Florians individuelle Herangehensweise und effektiven Übungen haben meine Rückenprobleme nachhaltig gelöst. Das flexible Online-Coaching ermöglicht mir, die Übungen von überall durchzuführen, und sogar meine Mitarbeiter profitieren von Florians Kursen. Sein System hilft mir nicht nur präventiv, sondern auch bei akuten Beschwerden und hat meine Lebensqualität deutlich verbessert.
Absolut empfehlenswert!
Vanessa
Ich bin zu Florian gekommen, weil ich Rückenbeschwerden hatte, die sich als Bandscheibenvorfall herausgestellt haben. Das Konzept hat mich hier überzeugt! Ich habe heute im Alltag keine Schmerzen mehr. Hier und da zwickt es vielleicht nochmal, aber da habe ich durch das Kraftaufbau- und das Faszien Release Training gelernt, welche Tools ich anwenden kann. Wenn jemand ähnliche Probleme hat wie ich, würde ich ihm sagen: „kneif den Hintern zusammen, begib dich auf die suche nach einer vernünftigen Physiotherapie und komm zu Achilles!"
Einfach danke dafür, dass ich jetzt hier wieder schmerzfrei stehen kann.
Axel
Dank Florians professionellem und ganzheitlichem Ansatz habe ich meine Rückenprobleme überwunden. Seine einzigartige Mischung aus Kompetenz und Humor schafft eine angenehme Atmosphäre. Die individuellen Gespräche und gezielten Übungen haben nicht nur meine Haltung verbessert, sondern mir auch geholfen, grundlegende Veränderungen in meinem Lebensstil vorzunehmen. Florian hat nicht nur als Physiotherapeut, sondern auch als motivierender Coach gewirkt. Seine Kurse, besonders der Kraftaufbau-Kurs, sind nicht nur effektiv, sondern machen auch Spaß.
Ich bin dankbar für die positive Veränderung und kann diese Programme nur wärmstens empfehlen!
Stefano
Ich bin Balletttänzer aus Italien, mit 25 Jahren Erfahrung im Theater. Unsere Arbeit ist anspruchsvoll, und Physiotherapie spielt eine entscheidende Rolle. Trotz einiger Verletzungen, darunter eine ausgekugelte Schulter, habe ich dank der Unterstützung von Florian und Carolin weiter tanzen können. Die gezielte Therapie, einschließlich das Krafttraining und der Faszien Release Kurse, ermöglichte eine schnelle Genesung. Dies war nicht nur für meine Rückkehr, sondern auch für das gesamte Theater von Bedeutung.
Inzwischen hat die ganze Tanzkompanie das Faszien Release Training absolviert und wir profitieren jeden Tag davon.
Tobias O.
Sehr kompetentes Team. Es werden viele nützliche Informationen für eine nachhaltige Genesung mitgegeben, eine aktive Mitwirkung gefordert und durch die Online-Kurse/Videos bekommt man tolle Werkzeuge für ein allgemeines Wohlbefinden vermittelt. Ich freue mich, dass mir jemand Achilles empfohlen hat und hiermit tue ich dasselbe!
Frank M.
Das gesamte Team ist sehr kompetent und sie haben auf alle Fragen die richtigen Antworten, Lösungen und Übungen. Die gesamte Behandlung wird speziell auf die Patienten abgestimmt. Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben!
Hier wurde mir gezeigt, was Physiotherapie wirklich bedeutet und wie diese im Leben helfen kann. Ich habe endlich einen Weg gefunden, auf meinen Körper zu hören und bei Problemen rechtzeitig zu reagieren.
Dr. M.
Ich kann die Achilles Physiotherapie-Praxis sehr empfehlen. Die Therapeuten verfolgen einen nachhaltigen Ansatz und haben dabei stets de ganzen Körper im Blick, Tipps und Hilfestellung zur langfristigen Selbsthilfe inklusive. Ich fühle mich als Patient immer sehr gut aufgehoben. Danke!
Martin L.
Bei Achilles wurde mir das erste Mal wirklich geholfen. Nicht nur, dass mein Rückenproblem von der Ursache her angegangen wurde. Ich habe das erstmalig auch verstanden und die Übungen daher konsequent angewendet.
Doris K.
Ich bin sehr zufrieden mit dieser Physiotherapie. Sehr kompetentes Personal. Viele Hinweise habe ich erhalten und würde auch diese Physiotherapie an andere weiter empfehlen. So eine gute Behandlung habe ich noch nie bekommen.
Vanessa B.
Wer wissen möchte was sein oder ihr Körper eigentlich noch alles kann (außer Schmerzen bereiten) der geht zu Achilles! Man muss bereit sein sich selbst zu fordern, dafür kriegt man aber auch zügig Ergebnisse....
Alexander K.
Die Therapeuten haben zu jeder Frage die passende Antwort und motivieren den Patienten immer wieder aufs Neue. Ich bin äußerst zufrieden und komme gerne wieder.
Jochen H.
Kompetenz, Freundlichkeit, Zuverlässigkeit sowie Ratschläge und Hilfsbereitschaft waren und sind hier selbstverständlich.
Ich war schon öfters dort und werde woanders auch nicht hingehen.
Alles Gute!
Marcus M.
Sympathisches Team das ein Rundumpaket von der Diagnose zu Erstversorgung, praktischen Tipps und Übungen vor Ort und daheim mit und ohne Hilfsmitteln anbietet!
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Persönliche Betrachtung deiner individuellen Beschwerden
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Training der grundlegendsten Körperfunktionen
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Basis für alle Freizeitsportarten & Fitness Programme
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Fitness für alle im Alltag geforderten Aktivitäten
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Persönliche Betreuung durch erfahrene Physiotherapeuten
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Individuelle Beratung und Korrektur deiner Ausführung in Live Coachings
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Wissensvermittlung - so funktioniert dein Körper
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Ein konstanter Ansprechpartner für dein gesamtes Training
Übungen
Die Online Physiotherapie enthält Übungen aus allen Modulen unseres Schmerzmanagement-Programms. Damit bist du mit den wichtigsten Tools ausgerüstet, um Probleme zu vermeiden, zu reduzieren oder zu beseitigen, falls dein Körper einmal streikt.
Live Calls
Alle zwei Wochen gibt es einen exklusiven Live-Call für alle Mitglieder. Wir beantworten deine Fragen und geben dir Tipps und Tricks für deine Gesundheit. Somit kannst du jederzeit für deine Probleme die passende Lösung finden. Du musst nie lange warten!
Support
Du hast ein dringendes Problem und keine Zeit zum Arzt zu gehen? Schreib uns über das Mitgliederportal und wir antworten dir priorisiert. Durch diese Sicherheit kann es unbeschwerter kaum laufen.
Gesundheits-News
Wir erarbeiten regelmäßig Zusammenfassungen mit den neuesten Entwicklungen auf dem Gesundheitssektor. Ernährung, Training, Biohacking. Kurze, knackige Videos, die dir genau die Informationen liefern, die du benötigst. Du sparst damit wertvolle Zeit und verpasst trotzdem nichts.
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Die erste Zahlung über 1,00 € ist bei Vertragsabschluss fällig. Ab dem zweiten Monat werden monatlich 17,70 € berechnet. Es erfolgt dann jeweils eine Verlängerung um einen Monat, wenn nicht vor Ablauf gekündigt wird.
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Allgemeine FAQs
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Die erste Zahlung über 1,00€ ist mit dem Abschluss der Mitgliedschaft fällig. Ab dem zweiten Monat werden monatlich 17,70€ berechnet. Mindestlaufzeit 2 Monate, dann erfolgt jeweils eine Verlängerung um 1 Monat, wenn nicht vor Ablauf gekündigt wird.
Ja. Du kannst innerhalb von 14 Tagen von deiner Mitgliedschaft zurücktreten.
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Du erreichst uns unter +49 (0) 3834 / 8474008 oder info@achilles-hgw.de
Florian Piper
Physiotherapeut
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